Vous avez deux solutions : passer directement à la réception de l’une de nos salles de Prilly ou de Lausanne (paiement cash ou par carte), ou faire une inscription en ligne.
Horaire de nos réceptions :
Prilly :
lundi-vendredi 17h00-19h30
Mercredi 16h30-19h30
Lausanne:
Lundi-mercredi-vendredi: 12h00-13h00 17h00-19h30
Mardi-jeudi: 17h00-19h30

Fight-District vous propose plusieurs choix d’abonnements afin de coller au mieux à vos besoins. Que ce soit pour 1 année ou 3 mois, payable en 1x , 2x ou 12x, vous trouverez la modalité qui vous convient parmi toutes les possibilités.

Votre abonnement Fight-District vous donne accès aux cours de nos deux sites, à Prilly et à Lausanne. Vous avez donc un vaste choix de cours par semaine (voir notre planning de cours de Prilly et de Lausanne), plus la possibilité de venir vous entraîner en mode libre, si vous avez envie de vous défouler devant un sac ou venir soulever de la fonte dans la salle de cross training. Nous avons également à disposition des tapis de course, rameurs, vélos, etc. et un sauna pour finir votre entrainement de la plus belle des manières !

Nos salles sont ouvertes 7/7. Vous pouvez donc venir librement vous entraîner et profiter de nos installations du lundi au vendredi de 7h00 à 20h00 et le week-end de 9h00 à 20h30.

Le nombre d’inscriptions aux cours par jour est limité à 2. En revanche, vous n’avez pas besoin d’inscription pour venir vous entraîner au libre.

Vous avez également la possibilité de suspendre votre abonnement pour une durée de 7 à 90 jours, et cela sans frais ni motif. Attention, sachez que cela ne vous dispense pas de payer vos mensualités durant cette période.

Pour connaître l’échéance de votre contrat, rendez-vous sur votre compte Fight-District. Vous y trouverez les informations relatives à votre contrat.

Si vous souhaitez résilier votre abonnement, nous vous prions d’envoyer une lettre en A+ à Fight-District (rte de Renens 4, 1008 Prilly), 2 mois avant l’échéance de votre abonnement, comme stipulé à l’art. 7 de votre contrat.
Aucun autre moyen ne sera accepté (mail, téléphone).

En tant que membre de Fight-District, vous pouvez mettre en pause gratuitement votre abonnement, à votre convenance.
Abonnement d’une année : 3 mois max
Abonnement de 6 mois : 2 mois max
Abonnement de 3 mois : 1 mois max
Les suspensions doivent être de minimum 7 jours et peuvent être demandées en tout temps par mail à info@fight-district.ch.

Fight-District a rajouté gratuitement plusieurs mois sur les abonnements de ses clients. Ainsi, chaque client a vu l’échéance de son contrat repoussée.

De plus, nous avons mis sur pied des cours en ligne, des cours en extérieur et des cours pour les moins de 20 ans, dès que les conditions sanitaires l’ont permis.

En plus des mois offerts, vous aviez et avez toujours la possibilité de suspendre gratuitement votre abonnement pour une durée allant de 1 à 3 mois, selon la durée de votre contrat.

Concernant les factures d’abonnement, le mode de paiement reste inchangé et les clients sont priés de respecter les modalités et les dates de paiement choisies à la signature du contrat.

Vous payez donc votre abonnement comme convenu dans votre contrat et à la fin de votre abonnement nous vous rajoutons les mois gratuitement. C’est aussi simple que ça !

Cette règle est aussi valable si vous suspendez volontairement votre abonnement. Votre échéance est repoussée mais vous continuez à payer votre abonnement selon les modalités prévues.

Si les mesures fédérales et/ou cantonales nous demandent de fermer une nouvelle fois et que vous ne pouvez pas venir entraîner, les abonnements seraient à nouveau suspendus. Les mois de fermeture seraient reportés à la fin de votre contrat.

Et comme toujours, nous ferions évidemment notre possible pour rouvrir nos portes le plus rapidement possible, en adaptant notre offre aux mesures sanitaires et ainsi vous permettre de venir vous défouler en toute sécurité.

Voici la marche à suivre pour vous inscrire d’un cours :
Si vous êtes un nouveau client, sachez qu’il faut tout d’abord activer votre compte sur notre site www.fightdistrict.ch (voir comment activer son compte ?)
1. Sachez que si votre cours est dans moins de 2 heures, il n’est plus possible de vous inscrire.
2. Connectez-vous à votre compte.
3. Choisissez votre salle et cliquez sur le cours de votre choix.
4. Activez le bouton vous avertissant que si le cours a moins de 4 participants 2h avant, il est automatiquement annulé. (Sentez-vous libre alors de vous inscrire à un autre cours !) Puis cliquez sur inscription en bas de page
Voilà, vous êtes inscrit !

Vous recevrez une confirmation par mail. Nous nous réjouissons de vous entraîner !

N’oubliez pas de vérifier 2 heures avant le début de votre cours qu’il y a bien un minimum de 4 personnes inscrites et qu’il a bien lieu !

Cette règle ne s’applique pas pour les cours enfants et tous les cours avec un NEW qui ont lieu peu importe le nombre d’inscrits.

1. Cliquez sur Mon Compte.
2. Choisissez Activer votre compte.
3. Remplir les champs, choisissez votre mot de passe et validez.
4. Attention, il est très important de noter la même adresse mail que celle que vous nous avez communiquée lors de la conclusion de votre contrat. Sinon vous ne serez pas reconnus dans nos fichiers.

C’est tout bon, votre compte est créé, vous pouvez dorénavant vous connecter sur notre site à l’aide de votre adresse mail et du mot de passe choisi.

Voici la marche à suivre pour vous désinscrire d’un cours :
 
1. Sachez que si votre cours est dans moins de 2 heures, il n’est plus possible de vous désinscrire.
2. Connectez-vous à votre compte sur www.fightdistrict.ch sous la rubrique Identification.
3. Cliquez sur MES COURS.  La liste des cours auxquels vous êtes inscrits s’affiche.
4. Sélectionnez le carré en début de ligne du cours que vous voulez annuler.
5. Vous arrivez sur la page « Détails du cours ». Descendez en bas de page et cliquez sur l’onglet rouge DÉSINSCRIPTION.
Voilà, vous êtes désinscrits !

Nous comptons sur votre Fair-Play pour vous désinscrire systématiquement si vous vous ne pouvez pas venir à un cours. En effet, cela permettra à un autre membre de s’inscrire à votre place. Alors merci d’avance !

Après avoir conclu un abonnement chez nous, il vous faut activer votre compte via notre site www.fightdistrict.ch.  Attention, utilisez l’adresse mail que vous avez notée sur votre contrat. Choisissez votre mot de passe et validez le tout.
Une fois votre compte activé,  connectez-vous sur notre site et cliquez sur le cours de votre choix.

Veuillez prendre note qu'en cas de retard de paiement de votre abonnement, les inscriptions aux cours sont bloquées et se débloquent automatiquement dès que vos factures sont à jour.

C’est avec plaisir que nous vous accueillons dans une de nos salles pour un cours d’essai gratuit.

Pour ce faire, choisissez le cours de votre choix puis informez-nous de votre venue par mail (info@fight-district.ch).
Nous nous chargerons de réserver votre place. N’oubliez pas de nous préciser la discipline, la date, l’heure et le lieu de votre cours.
Attention, pour votre confort, nos cours ont un nombre de places limité.  Il est donc préférable de nous avertir quelques jours en avance. Mais ne vous en faites pas, si le cours devait déjà être plein, nous vous proposerons une autre session.

Nos cours sont adaptés à tous les niveaux et nos coachs seront à l’écoute de vos besoins. Vous n’avez pas besoin de matériel, venez juste avec vos habits de sport, des chaussures d’intérieur ou pieds nus pour les cours pieds poings et profitez !

Vous pouvez accéder au planning de nos cours de Prilly ou de Lausanne en cliquant sur la ville de votre choix !

Nous demandons à nos clients de s’équiper avec leur propre matériel.
Pour les cours de boxe vous aurez besoin de gants, de bandes, chaussures de boxe.
Pour la Muay Thai et le Kickboxing, ce sera gants, bandes et protège-tibias.
Le karaté et le JJB se font en kimono et pieds nus.
Evidemment vous pouvez vous équiper au fur et à mesure.
Pour les cours de crosstraining, upper body sculpt, lower body sculpt et crosstraining merci de venir avec des baskets d’intérieur
Pas de matériel spécifique pour les autres cours !

Fight-District a un shop et vend tout l’équipement nécessaire pour ses cours. Vous pouvez venir sur place et choisir le matériel de votre choix.

Sinon vous pouvez évidemment vous fournir dans n’importe quel autre magasin de sport

Pour garantir la sécurité de la clientèle et du personnel, nous vous remercions de prendre note des mesures suivantes mises en place:


• Mise à disposition du désinfectant pour les mains.
• Respecter les distances de sécurité.

• Les équipements sont désinfectés après chaque séance.
• Un seul client par séance de 15min est accepté, pas d’accompagnant
• Prière de prendre vos propres chaussettes montantes
• En cas de symptômes, nous vous remercions d’annuler votre rendez-vous
• L’entrée sera refusée à toute personne ne respectant pas ces consignes

En exposant le corps à une température extrême durant une courte période(maximum 3minutes), la CCE crée un choc thermique qui entraîne une vasoconstriction et une stimulation du système hormonal. Ce choc thermique a notamment un effet stimulant, calmant, analgésique(réduction de la douleur) et anti-inflammatoire.

• Le corps doit être sec et exempt de corps gras (huiles, crème, lait corporel, transpiration)
• Le corps doit être à sa température normale, exempt de fièvre
• Tout métal présent sur le corps doit être retiré ou protégé
• Les varices apparentes doivent être protégées
• L'usager doit porter des sous-vêtements, des chaussettes de hauteur suffisante et les chaussons recommandés
• L'usager ne doit en aucun cas mettre la tête ou les voies respiratoires sous le niveau de la cabine
• L'usager doit laisser les mains sur le bord de la cabine ou à l'extérieur de celle-ci
• L'usager ne doit en aucun cas appuyer une quelconque partie du corps contre la grille d'introduction de l'azote

La cryothérapie peut être indiquée pour :

• pour les sportifs dans le cadre de la récupération ou de l’amélioration des performances
• pour toute personne souffrant de douleurs ou d’inflammations, chroniques ou aiguës, résultant par exemple de polyarthrite rhumatoïde, de spondylarthrite ankylosante (maladie de Bechterew), de sclérose en plaques, de fibromyalgie, de tendopathies, de psoriasis…
• pour toute personne souhaitant améliorer son bien-être et la qualité de son sommeil altérés par une vie quotidienne stressante.

La cryothérapie est possible dès 10 ans selon la morphologie de l’enfant et suivant un protocole adapté. Il n’y a pas d’âge maximal pour autant que la personne ne présente pas de contre-indications.

Oui, il suffit que votre corps soit sec et que vous n’appliquiez pas de crème, de pommade ou d’huile. La cryothérapie soulagera rapidement les courbatures et crampes. Les hormones produites réduisent les douleurs et micro-lésions.

Après avoir été accueilli par le personnel, le patient se dévêtit et conserve uniquement les sous-vêtements. Il est placé dans le cryosauna pendant 2 à 3minutes où son corps entier (hormis la tête et les mains) est exposé à une température de -192°. Le froid est très supportable car il est totalement sec. A la fin du traitement, le patient se rhabille et peut poursuivre ses activités tout à fait normalement.

Pendant la séance de cryothérapie, vous avez la possibilité de sortir à n’importe quel moment. Vous ouvrez et fermez les portes des chambres manuellement. Un contact visuel continu avec un membre de l’équipe de l’autre côté de la chambre permet une sécurité optimale.

Les contre-indications sont principalement:

• Allergie au froid
• Anémie profonde
• Angine de poitrine
• Artériopathie de stade 1, 2, 3 ou 4
• Asthme
• Cardiopathie ischémique
• Claustrophobie
• Coliques néphrétiques
• Cryoglobulinémie
• Grossesse
• Hypertension artérielle - Pacemaker
• Infarctus du myocarde
• Infection profonde aiguë
• Infections respiratoire aiguë
• Insuffisance respiratoire ou circulatoire
• Insuffisance ou rétrécissement valvulaire
• Limite de poids 130 kg
• Moins de 18 ans et plus de 70 ans
• Plaie importante, infection cutanée aiguë bactérienne ou viral
• Polyneuropathie
• Prise d’alcools ou de drogues
• Syndrome de Raynaud
• Traitement médical important en cours
• Thrombose veineuse profonde
• Troubles du rythme cardiaque

Les effets secondaires d’une séance de cryothérapie sont largement positifs. Certaines personnes peuvent toutefois ressentir un sentiment de fatigue (la cryothérapie puise dans les réserves du corps et stimule l’organisme) à l’issue de leur séance.

Pour effectuer des séances de cryothérapie, aucune prescription n’est nécessaire.

Les séances de cryothérapie ne sont, en principe, pas remboursées par les assurances maladie. Renseignez-vous auprès de votre assureur pour savoir si une prise en charge est possible.

Malgré que le complexe dispose d'un accès pour les personnes à mobilité réduite, la chambre de cryothérapie n'est pas équipée d'un siège approprié.

Nos cours privés sont 100.- l’heure. Vous pouvez venir seul, à 2, à 3 ou à 4 et diviser le prix entre vous.
Les cours privés se paient cash à la fin du cours.

Vous pouvez vous inscrire via notre site internet, sur l’onglet cours privés. Vous aurez le choix du coach, de l’heure, de la date et du cours évidemment.

Nos coachs ont chacun des spécialités et vous proposent donc une offre complète de cours, allant de la boxe au crosstraining, préparation physique, etc. N’hésitez pas à tester plusieurs cours et plusieurs coachs différents et profitez pleinement de cette offre !